A importância do Amor na Saúde
na perspectiva da Psiconeuroimunologia
“O amor incondicional é o mais poderoso estimulante que se conhece do sistema imunológico”
Dr. Bernie Siegel no seu livro Amor, Medicina e Milagres
Sabemos da influência que têm as emoções nas nossas vidas e de todas elas, o Amor, é sem dúvida a mais poderosa. Só precisamos olhar a nossa volta ou lembrar-nos da nossa própria história para encontrar inúmeros exemplos de como um gesto de amor ajudou a acalmar uma dor ou a curar uma ferida. Existem estudos onde se demostra que as pessoas que se sentem amadas, tendem a ficar doentes com menos frequência ou têm uma recuperação mais rápida caso adoeçam.
Mas como é que o amor afecta a nossa saúde? Como uma emoção pode ser “compreendida” pelo nosso corpo e gerar saúde ou doença?
A Psiconeuroimunologia é uma ciência transdisciplinar que investiga as interligações entre o cérebro (mente e comportamento) e os sistemas endócrino e imunológico. Através de diferentes disciplinas científicas e de inúmeras investigações, tem vindo a explicar como acontece esta comunicação entre a mente e o corpo, e assim, como emoções como o amor, podem ajudar na promoção e na recuperação da saúde.
Dra.Verónica Pinto-Bruesten